今天的個案說:「我今天不是很想做催眠。」
我笑了笑,說:「那我們就聊聊天吧。」
但我心裡知道——[催眠,其實無處不在]。
催眠從來不只是某種固定的形式,
它不一定要你躺下、閉眼,或聽那些輕柔的引导。
它可以是一句帶著覺察的話語,一個開啟意識空間的瞬間
為你早已習慣、甚至封閉已久的內在模式,打開一個入口
一個人成为現在的樣子,從來不是一天兩天的結果。
有些是他自己的選擇,也有一些,是環境的影響。
是那些錯過的練習、錯過的學習,讓他在該長大的時候,沒能長大。
所以我總是提醒自己:
[這世界沒有絕對的對與錯,只有複雜的因果與交織的故事]
催眠師不是魔法師。
我們能做的,是陪一個人看見一部分、鬆動一點點,
在他還沒準備好的地方,先種下一顆種子。
對我來說,做催眠師,是一場修行。
我站在一個人生命的旁邊,看見他怎麼走來、怎麼卡住,
也看見他其實不是不想改變——只是還沒學會怎麼開始。
這些陪伴,也讓我明白:
Clients don’t come to me, they come for me.
每一位來到我面前的個案,都是在幫助我成為更穩、更柔軟的自己。
[催眠的力量,來自於一個人願意對自己的人生負責、并且願意啟動改變的那一刻]。
當這樣的願意出現,催眠式的改变就發生了。
—Maxi | NGH認證催眠師|多倫多
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